Depresyon ve Uyku: İyi Bir Gece Uykusu İçin İpuçları
Uykusuzluk, depresyonla bağlantılı olabilen yaygın bir sorundur. Depresyonun belirtileri arasında uyku düzensizlikleri, uyandıktan sonra yorgun hissetmek ve uykuya dalamamak bulunur.
Okumaya devam et